En viktig fråga att besvara varje gång vi känner kontinuerligt obehag
i vårt liv är "Är detta obehag resultatet av min situation eller av mina
normer för hur jag bör må ?
Gör det situationen bättre att jag mår dåligt ?
Vilken norm (föreställning) måste jag ha för att må dåligt i denna situation ?
Det är mycket viktigt att granska våra normer för att se till att de
är rimliga och att de passar. För att vissa människor ska må bra,
måste enligt deras normer till exempel barnen få högsta betyg i
skolan, de själva vara nummer 1 på kontoret i fråga om försäljning,
ha mindre än 10 procent kroppsfett och känna sig lugna och utan
stress hela tiden!
Ja listan kan både göras längre och bestå av helt andra punkter
En del har så höga krav på sig själva att de aldrig blir skuldfria
Kan du föreställa dig hur ofta någon med dessa krav skulle må bra?
Granska dina egna krav. Se till att de tjänar dig!
Good Enough är många gånger ett bra Krav eller Norm tycker jag :)
Inga av bilderna i detta inlägget har jag tagit själv ......fuskar lite idag :)
Har hittat dessa bilder på sidan Peau d´Ange et Rose Thé
(di Antonella Lapomarda)
och sparat dessa för jag tycker de är
Just Lovely :)
Kärlek & Omsorg:
" Det kanske allra viktigaste som min trädgård har lärt mig är
att en levande varelse som får omsorg - vare sig det är en
människa, ett djur eller en växt så kommer den att svara"
(Okänd)
Denna låten har jag fått på hjärnan :) jag äter, andas och sover den :)))
Hej på Dig! Hoppas att Du har det bra Där du befinner Dig just nu :)
Idag är det sol men brrrr väldigt kallt!
Behöver ladda batterierna lite känner jag så nu
Dags för en uppiggande Powerwalk i kylan
men jag väljer att fokusera på att SOLEN lyser :)
Vår inne kan vi redan njuta av :)
Vår ute soon very soon :)
Samma härliga känsla varje år ...... eller hur?
Lite magisk känsla speciellt när de första blommorna visar sig
Det verkliga syftet med ett mål är vad det gör med
dig som människa medan du eftersträvar det
Den människa du utvecklas till är den yttersta belöningen :)
Det är inte målet i sig som är det viktiga utan vägen dit
Jag går inte den smala vägen och inte den breda vägen
utan en krokig en som jag har hittat
Ja alla har vi vår egen speciella väg att gå i livet
"Novemberblå Himmel" :)
Ja ..... Med risk för att verka tjatig :) .... Bilderna är från Pildammsparken i
Malmö dessutom i November månad (om nu någon skulle ha missat detta
i tidigare blogginlägg) Ja jag tog väldigt många bilder den dagen :)))
Vad berget lärde mig
Gång efter gång har jag ställts inför saker som först gjort mig
alldeles förtvivlad, men varje gång har jag insett att jag trots
allt kan klara det genom att erinra mig den läxa, som jag lärde
mig som barn på det där lilla berget. Jag påminner mig själv
om att jag inte ska titta på stenarna långt där nere, utan bara
ta ett litet steg.
När jag har tagit det, kan jag fortsätta på samma vis,
tills jag slutligen har nått målet. Sedan kan jag se mig om
med förundran och stolthet över hur långt jag har kommit.
