Kul att Du tittar in hos mig!

Lämna gärna ett spår efter Dig :)

Tack för besöket och Välkommen åter!

Visar inlägg med etikett Att vara i Flow. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Att vara i Flow. Visa alla inlägg

fredag, juli 18, 2014

Hello :)



Hej! Kul att just Du tittar in här hos mig :)

Själv tittar jag in här ganska svettig och grusig ...... ja
 det är hårt att vara trädgårdsmänniska ...... och
alldeles alldeles underbart!

Mina rosor har nu fått sitt "fredags godis" och
mycket vatten och kärlek <3

Har inte märkt någon skillnad sedan jag började ge
rosorna bananskal och teblad :) men det känns bra och
 naturligt att "gödsla" med detta :)))

Det kanske tar lite längre tid innan det märks ;)

Snart dags för lite lunch och sedan är det dags att fortsätta
 med trädgårdsarbetet.

Trädgårdsarbete är för mig som en låååång meditation :) <3



"Trädgårdsarbete är high-touch, inte high-tech.
Det är något som involverar hela människan."

Om du jobbar i trädgården befinner du dig direkt i hjärtat
 av ett jättelikt mysterium som kommer att skänka dig nya
avslöjanden under resten av ditt liv. Javisst är det så det
ofta känns när man påtar i jorden ....... !?


Jag tror att detta är en av anledningarna till att många
människor njuter av trädgårdsarbete. Både skapandet och
 planerandet där man får utlopp för kreativitet och sedan
 det rent praktiska fysiska jobbet som antingen ger synligt
resultat direkt tex när man rensar ogräs eller då man måste
vänta på naturens gång tex när olika blommor blommar detta
 kan man ju inte styra utan bara invänta .....

I trädgården får vi kontakt med vädret, årstiderna och
växternas och djurens naturliga rytm. Detta kan man
inte påverka utan det bara sker. Det blir som det blir
och var sak har sin tid! Detta blir så tydligt i en trädgård.


Tänk så viktigt det är för oss alla att hitta saker som
intresserar oss, får oss att må bra och som ger oss
avkoppling när vi utövar dessa så att vi hamnar i flow
och glömmer tid och rum ........

Sådana aktiviteter är bra både för kropp, knopp och själ ;)

För mig är detta bland annat trädgårdsarbete .....


"Gardening has compensations out of all proportion to it´s goal.
It is creation in the pure sense"




Rodriguez time <3 

             

Ha det Bäst & Let's go with the flow friends ;)  
Kram

torsdag, maj 29, 2014

Flowers & Love



Idag slår jag ett slag för Flowers & Love


Vad vore livet utan dessa ingredienser :)  rätt mycket
fattigare eller hur .....


Vill Tacka Dig kära läsare som besöker Lenas Trädgårdsrum:
TACK


Hmmmm att skriva med stora och feta bokstäver betyder
"förmodligen" att man skriker och är No No enligt
"god internetsed" ;)


Men ibland behöver man höja sin röst ...... eller hur ;)


Tänk så underbart att få ha ett eget ställe på internet
där man får skrika så mycket man vill :)))


Bilderna har jag tagit i Pildammsparken i Malmö som är en
underbart vacker park som är väl värd ett besök och många
många återbesök



Avslutar med Jonas Gardells underbara låt
Aldrig ska jag sluta älska dig
Störst av allt är KÄRLEKEN   
(skrik ... skrik ;))

                   

Önskar Dig kära läsare en härlig Blommig och
Kärleksfull Dag!
Man behöver inte ha tillgång till blommor för att ha en
blommig dag ;) utan en blommig dag kan innebära att
som människa slå ut i blom och blomma. Helt enkelt att
trivas och må bra och vara i Livets Flow som sagt med
eller utan äkta blommor ;) Och Kärleken ...... ja den
finns överallt om vi väljer att se det så <3
KRAM

måndag, april 15, 2013

Flow & White Crocus



Åhh visst är det underbart nu med allt i naturen
som vaknar till liv ...... inte en dag för tidigt.


Här lite bilder på vita krokusar i min oas
äntligen lite sol igen på bilderna ;)


Har inte så många gula krokusar kvar (de har försvunnet)
utan mest vita och lila i olika nyanser ...... tycker dessa färger
är vackrast och dessa har förökat sig :)



Ja nu börjar tiden då man kan vara ut mer och njuta av bland
annat trädgårdsarbete ....... och fylla på Lyckokontot
 ....... I like :)

Nu kan man få i sig D-vitamin på naturlig väg ja ett vårtecken
för mig är bland annat att jag slutar äta D-vitamin ........ annars
kan det bli för myckat av det goda :))) äter bara dessa under den
mörka årstiden.


Det är nog bara vi trädgårdsmänniskor som verkligen kan förstå denna
känsla "Lycka" av att idka trädgårdsarbete :)) andra känner väl så inför andra
saker/intressen men det handlar ialla fall för mig om någon form av Flow ......
tiden går utan att man tänker på vad klockan är och man bara är på något sätt.


Att vara i Flow gäller för min egen del inte bara trädgårdsarbete ......
men skillnaden är att trädgårdsarbete kan jag inte syssla med hela året
och därför blir det en så speciell känsla varje år det är dags igen .......


För då inser jag hur mycket jag faktiskt saknat detta ....... även om jag på
hösten och en del av vintern brukar tycka att det är lite skönt att pausa från
trädgårdsarbete ....... men sedan sätter längtan in och väntan känns lång och
i år extra lååång!


Googlade ordet Flow: 

Flow är ett begrepp inom psykologi. Flow är ett psykiskt tillstånd som uppstår då en person med tillräcklig medvetenhet ägnar sig åt en verksamhet med ett definierat mål. Mihály Csíkszentmihályi är upphovsmannen till begreppet och är professor i psykologi. Han är utbildad på University of Chicago och har bland annat gett ut ett flertal böcker som "Flow", "The Evolving Self", "Creativity, and being Adolescent".

Flow kännetecknas av: Att koncentrationen intensifieras, att medvetenheten ökar och att känslan av passerande tid upphör. Efteråt upplever man en känsla av tillfredsställelse inombords.
Olika sorters flow är:
  • Kroppens (till exempel yoga, kampsport, erotik)
  • Tankens (schack, korsord och mental träning)
  • Arbetets (arbetet som hobby)

                                 Källa: Wikipedia
  
                  


Tack för titten och Välkommen åter!  Kram

lördag, augusti 04, 2012

Kronprinsessan Margaretas Blomstergata Del 1


Kronprinsessan Margaretas Blomstergata i Pildammsparken i Malmö
anlades i engelsk romantisk stil till Baltiska utställningen 1914.
Varje år bjuds här på nya spännande planteringar och färgexplosioner.




Kommer att visa mer härifrån på bloggen det blev en hel del bilder :)
Detta är del 1 ( för dig som eventuellt vill följa alla delarna och inte missa något)  
......  ja det blir ingen följetong men iallafall några fler delar då det är för många
bilder för ett blogginlägg




När jag är igång och tar bilder så är jag verkligen "i flow" och blir betagen i det
jag ser ...... nu var det andra gången som jag blev tillfrågad om jag är Botaniker :)))
när jag är i gång och tar bilder här i Pildammarna. Vet inte om Botaniker beter sig på
något speciellt sätt?! :) Men jag är nog ganska "närgången" mot blommorna jag tar
bilder och njuter av :) kanske det är de folk ser :)))


Upptäcker först nu i skrivande stund att statyn av
Kronprinsessan Margareta syns uppe i högra hörnet på bilden :)



Marvin Gaye - I Heard It Through The Grapevine
                 

Ha en härlig Lördag! Nu ska jag få lite jord under naglarna :)
men också pausa mycket idag och bara vara!  Kram

söndag, maj 13, 2012

Fler vackra träd!

Äntligen var det dags för Sol igen härligt! visst var vinden lite kall men det var skönt ändå! Är behagligt trött efter många timmars trädgårdsarbete ...... idag blev det mycket jobb och inte så mycket vila och fika ...... tiden går så fort när man trivs med det man håller på med ..... hamnar i "flow" som det ju heter!

Det är en härlig känsla att faktiskt inte bry sig om vad klockan är och inte direkt ha några speciella tankar utan bara vara ...... hinna ikapp sig själv och ladda batterierna! och dessutom se resultat av sitt jobb direkt när man är klar ..... I like:) Nu är batterierna laddade på nytt! Trädgårdsarbete för mig är som en låååång meditation! Är säkert inte ensam om att känna så här!

Oj vad det växer och frodas överallt och pionerna har vuxit till sig ordentligt och är fulla av knoppar ...... snart blommar dessa en av mina absoluta favoriter ......

Här kommer lite bilder på alla vackra träd som blommar just nu och förgyller tillvaron .... det gäller att ta sig tid att njuta av dessa ...... de blommar så kort tid!

Hoppas att du har haft en skön helg oavsett om du har gjort något särskilt eller kanske praktiserat "bara vara"!











Musik: 3 Doors Down - Here without you

                  


Ha det Bäst!  Kram

måndag, april 02, 2012

Trädgårds Tankar

Om du jobbar i trädgården befinner du dig direkt i hjärtat av ett jättelikt mysterium som kommer att skänka dig nya avslöjanden under resten av ditt liv.

Jag tror att detta är en av anledningarna till att många människor njuter av trädgårdsarbete. Både skapandet och planerandet där man får utlopp för kreativitet och sedan det rent praktiska fysiska jobbet som antingen ger synligt resultat direkt tex när man rensar ogräs eller då man måste vänta på naturens gång tex när olika blommor blommar detta kan man ju inte styra utan bara invänta .....

I trädgården får vi kontakt med vädret, årstiderna och växternas och djurens naturliga rytm. Detta kan man inte påverka utan det bara sker. Det blir som det blir
och var sak har sin tid! Detta blir så tydligt i en trädgård.




onsdag, mars 21, 2012

Härlig Vila efter Trädgårdsarbete

Det är härligt att ta en vilopaus efter trädgårdsarbete.
Man är så härligt trött i kroppen och avslappnad i knoppen
  ...... speciellt efter många timmars jobb med grävning mm.

Tyvärr har jag inte så mycket rosor som bilden nedan
 visar - det ser ju ut som en magisk viloplats ...... men
man kan ju få drömma :)  får kanske börja
odla fler rosor ....




tisdag, mars 06, 2012

Längtan efter Rosor


Längtar till det är dags för rosorna att
 blomma på nytt!

Det är något speciellt med färska rosenblad
 ...... ren magi enligt mig!

Tills dess njuter jag av förra årets 
rosenblad som torkats.







"Trädgårdsarbete fungerar som terapi. 
Du kan inte jäkta och stressa ......

Trädgårdsarbete påminner dig om när 
du lekte i sandlådan och bakade sandkakor.

 Man rycks helt enkelt med.
 Man blir lycklig av känslan att skapa 
något. En trädgård är helt enkelt underbar."


                Ur Tending the Earth, Mending the Spirit


När jag arbetar i trädgården så är jag
 oftast "i Flow" och jag tror att detta 
är en av anledningarna till att många 
trivs med trädgårdsarbete eller vad man
 nu har för andra intressen

  .... poängen är ju att när man ägnar sig åt 
något till 100% och som man är 
passionerat intresserad av då hamnar 
man "i Flow" och tiden står nästan stilla
 man stannar upp och faktiskt upplever att 
man inte har några tankar som far runt utan
 man bara är ...... Fantastisk känsla .........

Att utföra trädgårdsarbete blir en form 
av meditativt tillstånd.....

Lets go with the Flow friends!