Hjärnan och Rosor & Lavendel

 Här lite bilder på min Madame Boll ros och Lavendel ......

Visst är det en vacker kombo och dofterna ska vi inte tala om

..... suck ..... underbara :))

Lite mer om Hjärnan ..... Varför positivt tänkande inte alltid räcker :

Det stämmer att det som du tror på innerst inne, i ditt omedvetna

kan manifestera sig genom positivt tänkande. Men om det positiva

du tänker och tror inte stämmer med det som finns lagrat i det

omedvetna, manifisterar det sig inte.

Det du tror innerst inne är det som styr.

För att verkligen lyckas behöver vi dra nya vägar.

Vi behöver bygga nya banor på ställen vi aldrig varit förut.

Det fina är att hjärnan har denna förmåga, den är plastisk

och kan växa och dra nya nervbanor hela livet.

Det är aldrig försent att dra nya ledningar i hjärnan.

På samma sätt kan vi med energiterapiers hjälp ta

bort blockerade vägar, koppla samman avbrutna

ledningar och förändra energibanorna.

Visst är det bra och positivt att veta att hjärnan kan dra nya vägar

 ..... om man vill och tränar sig i detta!

Lycka till om du känner för att "bygga" lite nya vägar :)

Hjärnan är fantastisk och fascinerande!

När vi läser om och talar om att positivt tänkande kan påverka oss så

gäller detta friska individer .......detta ha jag skrivit om i tidigare blogginlägg!

Men jag påpekar detta en gång till här!

Om hjärnans kemi inte fungerar och en person är djupt deprimerad eller har andra

symtom på svår kemisk obalans i hjärnan så hjälper det naturligtvis inte att tänka

positivt och tro att det hjälper! Då krävs andra behandlingar/åtgärder! 

Och att i sådana lägen säga till någon att de ska tänka positivt

och tro att det hjälper är ju respektlöst!

Samtidigt kan personer med lättare nedstämdhet bli hjälpta av detta

 ..... var och en får hitta sitt eget "må bra recept"

Som med allt annat är det bra att låta sunt förnuft råda .....

Gäller samma för meditation om en person har en diagnos som gör att hjärnan inte

fungerar optimalt, så kan det rent av vara farligt att meditera ..... och det kan ställa till

mer skada och man avråder från meditation!

Så när jag skriver om olika tips etc härpå bloggen så gäller det "friska" individer.

Sedan var gränsen går mellan friska individer och sjuka/sjukdomstillstånd

är ibland hårfin :) och detta får var och en själv ta ansvar för

..... och eventuellt söka läkare/behandling för.

                    

Ha det Gott!  Kram

Lycka och Vallmo Coral Reef

Snart går vi in i mars månad ,,,,, härligt ,,,,,, nu märks det

tydligt att ljuset återvänt :) och nu blir det ljusare och ljusare!

Idag har det varit härligt att kunna njuta av vårsol :)

Nu lite bilder på min Orientaliska Vallmo Coral Reef

och lite om Lycka :)

Det sägs att vägen till lycka går via hjärnan.

Vi har särskilda kopplingar i hjärnan för positiva känslor.

Glädje och lust motverkar negativa känslor, på samma sätt

som vind driver bort dimma ,,,,,

Människan är den enda varelse som kan uppmana sig

själv att tänka i vissa riktningar. Det innebär att hjärnan

kan programmera om sig själv. Rent fysiologiskt uppstår

då nya ledningar eller neuron förbindelser.

Synapserna, dvs kontaktpunkterna som förbinder

neuronerna, stärks och andra blir svagare. Hjärnan

förändras ständigt precis som växter i en trädgård :)

Visst är det fascinerande ?!

Man kan alltså stärka kopplingarna för de positiva känslorna

genom medveten övning. Både känslor och handlingar beror i stor

utsträckning på hur en människa tänker. Enligt detta sätt att se så

sitter inte bara tankarna utan också känslorna i huvudet.

Med hjälp av huvudet går det att tänka på nya sätt och

därmed känna och kanske handla på andra sätt än tidigare.

Med vad är då Lycka?

Hur visar den sig?

Ja det sägs att lyckan börjar i kroppen. Vid lyckotillfällen stiger

kroppstemperaturen och pulsen ökar. Kroppens jämvikt rubbas.

Sådana reaktioner kallas emotioner.

Hjärnan tolkar dem och resultatet blir känslor, vilkas art avgörs

av varje individs ärftliga tendenser till glädje eller nedstämdhet,

livserfarenheter och hur man har lärt sig att tänka.

Emotionerna sitter alltså i kroppen och

lyckan och olyckan i huvudet.

                   

Ha det Bäst!  Kram!

Same Flower Bed Different Seasons

Kronprinsessan Margaretas Blomstergata i Pildammsparken i Malmö

anlades i engelsk romantisk stil till Baltiska utställningen 1914.

Varje år bjuds här på nya spännande planteringar och färgexplosioner.

 så här vacker var denna Blomstergata våren 2012 .....

doften av hyacinter var fantastisk!

Mmmmmm Hyacintdoften var som sagt underbar!

Här är samma rabatt från sommaren 2012

Och så här såg rabatten ut nu i vintras förberedd för att ta emot nya

vackra vårblommor till att börja med! Det blir spännande att se vilka

färgteman och vilka sorters blommor det blir i år!

                          

Tack för titten och varmt Välkommen åter!  Kram

Kalifornisk Vallmo & Tre Tenorer

     Godmorning Garden & Flower Lovers

        ...... and all others ;) .......

Här lite bilder på min Sömntuta eller

som den också kallas Kalifornisk Vallmo

Detta är en mycket tacksam växt som blommor långt ut på

hösten och som lätt självsår sig och återkommer år från år

 (i alla fall på sydligare breddgrader) här menat Malmö

Blommorna öppnar sig då solen lyser så denna bilden speglar

sommaren 2012 ganska väl ...... blommorna var inte fullt öppna

så väldigt mycket den säsongen

Hoppas på mer öppna blommor i år ;) .......

Önskar Dig en bra start på nya veckan med Nessun Dorma med De Tre Tenorerna!

Du som eventuellt inte tycker om denna typ av musik får låta bli att

trycka på play och förhoppningsvis njuta av blombilderna ialla fall om inte

det heller ja då är det inte mycket att göra :)))

Hoppas Du får en bra dag ialla fall!

Själv var jag på plats live i Göteborg på Ullevi Stadion 1996

och lyssnade på The Tenors - Carreras - Domingo - Pavarotti!

Det var fantastiskt ..... ett underbart minne för livet ......tyvärr finns

inte denna konstellationen längre :( att njuta av live

Vilken kombination av röster!!

Har en släkting som fått förmånen att sjunga live med Pavarotti i en
amfiteater i Verona - detta då hon var med i en internationell kör ......

Woow så magiskt!! Wish I was there :)

                          

Ha det gott!  Kram

och Njut av ljuset som återvänt eller som är

på G iallfall. Här i Malmö i skrivande stund skiner

solen även om det är kallt :)

Växternas Värld Del 16 Pollination genom fåglar

Ja då var det dags för fortsättningen på Växternas Värld ...... Det var ett tag sedan Del 15 publicerades men här kommer nu Del 16 :)  totalt blir det cirka 20 delar :) som kommer att publiceras!

 Fågelpollination är mycket viktig i många delar av världen, men förekommer inte alls i Europa och Asien norr om Himalaya. Däremot förekommer sådan pollination i Nordamerikas tempererade delar ända upp till Alaska. Allra vanligast är den i tropikerna. Överallt där detta fenomen har utvecklats visar sig fåglarna som mycket effektiva pollinatörer och varje fågelindivid besöker sannolikt tusentals blommor varje dag. Det är framför allt tre fågelfamiljer som utmärker sig i detta avseende, men det finns pollinerande fåglar i över femtio olika fågelfamiljer. De mest kända och bäst anpassade av alla pollinerande fåglar är Kolibrierna. Kolibrierna har smala näbbar, oftast raka men ibland nedåtböjda, och tungpenslar som gör det lättare för dem att samla in nektarn. Deras matsmältningssystem är anpassat för att klara de stora nektarmängder dessa fåglar förtär och de kan ryttla så att de kan hålla sig stilla i luften framför en blomma. Det finns över 300 olika kolibriarter, varav många mycket färgstarka.

Ryttla är en flygförmåga hos vissa fåglar att stå stilla i luften genom att slå kraftfullt, men inte alltid snabbt med vingarna.

Solfåglarna visar upp ungefär samma anpassningar som kolibrierna och är till det yttre mycket lika dessa, men förekommer i de tropiska och subtropiska delarna av Afrika, i Sydöstasien och i östra Australien. Också de har specialkonstruerade tungor och matsmältningsorgan där nektarn kan glida förbi krävan och gå direkt ner i tarmarna, så att matsmältningen går snabbare. Också solfåglarna kan ryttla, men inte lika bra som kolibrierna, så de slår sig ofta ner på eller bredvid blommorna istället.

Krävan hos en fågel är en utvidgning av matstrupen där en större mängd föda kan lagras för att sedan spjälkas i körtelmagen därefter tuggas eller knådas födan i muskelmagen med hjälp av små stenar som fågeln svalt.

Den tredje viktiga gruppen av pollinerade fåglar är den sydafrikanska sockerfågeln och de australiska och oceaniska honungsätarna. Hos en del sockerfåglar kan tungan rullas ihop till ett rör, som nektarn sugs in igenom.

Fåglarnas ögon är byggda ungefär som våra. De ser ungefär samma färgskala, men är särskilt känsliga för synliga spektrums längre våglängder. Som en följd här av är rött och orange vanligare hos de fågelpollinerade blommorna än hos de som pollineras av andra djur. Rött eller karmin, och därefter orange och gult är de vanligaste färgerna, och sedan följer blått, violett, vitt och gräddfärgat i fallande ordning. En annan orsak till att rött är så vanligt hos de fågelpollinerade blommorna är att röda blommor syns sämre för bina, som på så sätt inte dras till sådana blommor de inte kan pollinera, men skulle kunna plundra på deras nektar.

Fåglar ser inte ultraviolett, och följaktligen finner man inte denna färg hos de fågelpollinerade blommorna. Och eftersom fåglarna helt saknar luktsinne har fågelpollinerade växter normalt ingen doft. Vi var tidigare inne på att en del fjärilar tycks föredra växter i samma färg som de själva. Åtskilliga forskare har också kunna notera att de fågelpollinerade blommorna ofta har samma färg som de fåglar som besöker dem.

De fågelpollinerade blommorna ger genomgående massor av nektar. Men sockerhalten i denna kan vara så låg som 5 procent, så fåglarna måste arbeta hårt och konsumera stora mängder för att få den energi de behöver. En Kolobri kan konsumera upp till halva sin kroppsvikt i socker varje dag, varvid nektarn tas om hand av den specialkonstruerade krävan. Hos de insektspollinerade blommorna är sockerhalten mycket högre, cirka 15 procent, och det är möjligt att den låga sockerhalten i de fågelpollinerade blommorna kan hjälpa till att hålla insekterna borta.

De blommor som är direktspecialiserade på fågelpollination tillhör oftast endera av två kategorier. Den ena typen har långa och smäckra rörlika blomkronor, där fågeln sticker in näbben och på så sätt får huvudet ordentligt baddat med pollen medan den dricker nektarn. Till exempel Aloe-arterna, fackelliljorna och många sydafrikanska ljungväxter hör till denna kategorin. Den andra huvudtypen utgörs av växter med pensellika blommor, som mjölar ner besökarna med sitt pollen lite mera spritt än föregående grupp. Särskilt Australien har många växter av detta slag.

En del blommor visar upp mer speciella anpassningar, tex de som har utvecklat särskild sittpinne. Den resandes träd och Strelitziorna har utvecklat stela skärmblad som håller fåglarnas vikt.

En anna märklig sydafrikansk växt, Svärdsliljan har en särskild gren på blomskaftet där solfåglarna kan sätta sig och luta sig in över blomman, varvid de mjölar ner både sig själva och märkena med pollen. Växtens anpassning till fågelpollination förs ytterligare ett steg längre i de fall där blommorna inte öppnar sig utan fåglarnas hjälp. En del afrikanska mistelarter öppnar sina blommor bara när en solfågel för in sin smäckra näbb i en slits i blomkronans sida. Då öppnar sig kronan, så att ståndarknapparna springer ut och strör sitt frömjöl över fågelns fjädrar.

  Visst är naturen fascinerande ?!

Fortsättning följer på Växternas Värld  ......... Häng gärna med!

Ha det gott!  Kram

Ha den Bästa Dagen :)

Carpe Diem

                                                          Fånga Dagen

Crea Diem

Skapa Dagen

Varje Dag börjar med

nya möjligheter

Njut av Dagen den

går inte i repris

Glöm inte vilken skatt

en vanlig Dag är

Skjut inte upp till morgondagen

vad du kan ha glädje av idag

                     

Önskar Dig den Bästa Dagen!
Kram

Soliga bilder :)

Bilder med SOL på! Visst är det extra härligt just nu att titta på

bilder där solen lyser och värmer :) Tids nog är vi där ..... så underbart!

Fast idag har faktiskt SOLEN visat sig i Malmö även om det varit

kallt för övrigt så har man fått känna på lite Solsken ..... Lovely!

Min röda solhatt blommar för fullt här :)

  

Citat dags :) det var ett tag sedan

"Den väg som vi har valt att vandra kan visa sig vara svår,

men det behöver inte betyda att vi har valt fel.

Låt oss behandla svårigheter som en form av

andlig tyngdlyftning"

                             (Dan Millman)

"Det är inte för att saker är svåra som vi inte vågar;

utan det är för att vi inte vågar som de är svåra"

                                         (Seneca)

                      

                                                           Ha det Gott!  Kram!

Decision

                     

Lite bilder på en del av det som blommade i min oas sent i höstas

I tur och ordning visar bilderna Marktäckaren Self Heal,

Alunrot, Näva, Tremastarblomma också kallad Commelina,
Vallmo och Lejongap

 

 Idag handlar mitt blogginlägg om beslut

Var medveten om kraften i ett enda beslut som

genast åtföljs av handling och med total övertygelse

               

Forskning visar att de som lyckas med det de vill uppnå tenderar att

fatta snabba beslut och ändrar ogärna en genomtänkt ståndpunkt/strategi

Omvänt är människor som misslyckas med att nå sina mål vanligtvis

långsamma då det gäller att fatta beslut och ändrar sig ofta

Så när du väl fattat ett förnuftigt beslut, stå fast vid det!

Sedan finns det egentligen inga misslyckanden utan bara

olika resultat som man förhoppningsvis lär sig av ... men i detta

inlägget skriver jag om kraftfulla och övertygande beslut som gör

att man når sina mål därför nämner jag ordet misslyckande

i detta sammanhanget :)

Alla människor som lyckas medvetet eller omedvetet använder samma

recept för framgång! Använd detta recept som består av fyra enkla

steg för att uppnå det du önskar

Basrecept för framgång och måluppfyllelse

1. Bestäm vad du vill

Var exakt! Tydlighet är kraft!

2. Gå till handling

Varför är direkt handling viktigt?

Jo därför att önskan är inte tillräckligt utan det krävs action!

3. Lägg märke till vad som fungerar och inte fungerar

Om du verkligen vill lyckas med att nå ditt mål vill Du inte fortsätta
att lägga ner energi på en taktik som inte fungerar och som är värdelös

4. Ändra din taktik tills dess att Du uppnår det Du vill ha

Flexibilitet ger Dig kraft att skapa en ny taktik och ett nytt resultat

Lycka till med att träna Din beslutsmuskel

och med att uppnå din måluppfyllelse!

Det är Du värd eller hur!?

Men som sagt det handlar om hur viktigt

målet är för Dig och att ha rätt taktik!

                         

Ha det Bäst!  Kram

1 år & Zinniafrossa

Hipp Hipp Hurra!

Idag fyller min Blogg Lenas Trädgårdsrum 1 år!

och jag firar 1 år som bloggare

Hipp, Hipp, Hurra!

Oj vad detta året har gått fort ....

Ja ett år går faktiskt fort oavsett om man bloggar eller inte :)

Jag trivs ihop med min blogg och med vårt samarbete :)))

så det lär fortsätta .....

Ibland blir det mer blogginlägg och vid andra tillfällen mindre

men jag kommer att fortsätta att blogga på :) även om tiden ibland

tyvärr inte riktigt räcker till för att tex följa och läsa andras bloggar

och kommentera så mycket som jag skulle vilja

Firar 1- års dagen med lite bilder på underbara Zinnior :)

Bilderna på Zinniafälten är från Slottsträdgården i Malmö

och de övriga Zinnia bilderna är från min egen oas!

Jag kommer att odla mycket Zinnior i år igen
 ..... en ny favorit

Annars blir det mest nyinköp av rosor i år har jag beslutat men

oj vad svårt att välja det finns sååå många underbara rosor

.....det blir en utmaning!

Först ska jag välja färgskala och sedan vill jag ha

remonterande rosor så man kan njuta länge dessutom

ska de dofta mycket :)

Dagens blogginlägg är nummer 371 i ordningen så

rent statistiskt så har jag gjort

1 blogginlägg/dag :) med lite avrundning :)

Känns riktigt bra då jag faktiskt har haft teknik strul och

bloggen låg nere ett tag men det kompenseras av att jag

vissa dagar har gjort mer än ett blogginlägg/dag :)

Mission completed :)) So far at least! Jag är nöjd!

När jag startade bloggen hade jag som mål att ge bloggandet ett

år och att jag skulle försöka vara aktiv och lägga in inlägg

kontinuerligt hela tiden så detta känns riktigt bra!

Efter ett år skulle jag göra en utvärdering av mitt bloggande

och helt klart kommer jag att fortsätta blogga i mån

av tid & lust!

  

Det får inte kännas som ett tvång att göra inlägg tycker

jag och det gör det inte alls därför så fortsätter jag med

glädje att blogga :)

Jag kommer att göra återblickar över mitt bloggår lite då och då

 ...... lite som favorit i repris ..... för visst är det så att vissa

blogginlägg känner man lite extra för  ........

ligger en lite extra varmt om hjärtat :)

av olika anledningar

Idag lite ljuva toner av Norah Jones :)

                  

Ha det gott! Kram