Gott Nytt År/Happy New Year/Gutes Neues Jahr/Feliz Año Nuevo/Bonne Année/Buon Capo d'Anno/Feliz Ano Novo

Årets sista Dag är här och

Dagen till ära blir det extra mycket Bling Bling på bloggen :)

Om Du har ett Nyårslöfte till Dig själv så önskar jag

Dig Lycka till med detta 

Ditt eventuella nyårslöfte ska vara ditt eget och ingen

annans önskan för att Du ska lyckas

Själv har jag ett Nyårslöfte för 2014 som jag håller för mig själv ;)

 ...... jag har lovat mig själv detta löfte och jag vill inte svika mig

 själv i detta ...... därför kommer jag att lyckas

Ibland kan det vara bra att tala om sitt löfte för någon annan

 ..... kanske det ger mer press då att klara av det ......

men jag är inte mycket för alla slentrianmässiga kollektiva

nyårslöften som ofta ges vid tolvslaget ...... och som

sedan glöms bort lika fort igen ;)

Jag avger inte nyårslöfte varje år heller ..... däremot gör jag

lite bokslut över det gamla året och funderar över hur jag vill

ha mitt nya år ;) men inte alltid i nyårslöftes form ;)

Men i år avger jag ett Nyårslöfte till mig själv

 ..... och det känns bara bra

Om du har ett Nyårslöfte du verkligen vill klara av att hålla så

kom ihåg följande: Oavsett om du tror att du klarar det eller

inte så kommer du att få rätt ..... ja det är det där med den

mentala processen som är sååå viktig.

Det gäller att förbereda sig mentalt först och sedan agera efter

 detta beslut ..... och att fokusera på slutresultatet men att på

 vägen göra avstämningar och delmål ...... och glöm inte att

berömma och fira dig själv på vägen mot målet

Och om du skulle "misslyckas" så "slå inte på dig själv"

utan ta direkt nya tag och fokusera på att du lyckats

hålla löftet så här långt och fokusera inte på att det blev

 "ett steg bakåt" ;) utan fortsätt framåt mot ditt mål .....

Kör självpepp så ofta du behöver ..... men om du misslyckas

 med att hålla ditt löfte redan första dagen eller till och med

 första veckan ;) då är det dags att jobba mer med den

 mentala processen först .....

Ja då har nedräkningen börjat och jag vill önska Dig kära

läsare ett riktigt Gott Slut på 2013 och ett Gott Nytt År!

Tack för detta året!

Vi ses 2014 :)

Kram