Visst är det trevligt och mysigt med Fika :) både på fritiden och på jobbet. Oavsett om man dricker kaffe, te eller något annat, äter något gott som på bilderna ;) eller tar en frukt eller något annat.
På fritiden är det lättare att få till en riktigt vacker fikastund genom att piffa till det och lägga ner lite extra på dukningen ....... detta gör stor skillnad och behöver inte ta mycket längre tid ....... men visst förgyller det tillvaron med en
vacker fikastund ;)
Att ta en paus och ladda batterierna är något som
alla företag borde uppskatta att medarbetarna gör
för det gör oss faktiskt mer effektiva och
ökar trivseln på jobbet.
Det viktiga är inte att man äter eller dricker något .....
utan det är pausen i sig som är det viktiga.
För egen del är en kopp te "nödvändigt" ;) och vid väl
valda stunder/tillfällen något tillbehör som jag då väljer
att verkligen njuta av. Alltså Mindful eating ;))
Det behöver alltså inte vara tårta och kakor som på bilderna ;)
men de gånger du medvetet väljer att "söta" till din
Paus/Fika så ät och njut och få inte dåligt samvete för
att du äter något som inte är "det bästa för hälsan" ;)))
Själv väljer jag som sagt (skrivet;)) mina "sötstunder" och njuter men jag väljer dessa medvetet och oftast blir det en "sundare variant" av fika för min del. Men visst är det ledsamt att höra människor som vanemässigt äter söta tillbehör och sedan mår dåligt av detta och bannar sig själva och får en massa skuldkänslor. Inte nyttigt alls varken för kropp, knopp eller själ. Ät och njut eller låt bli ....
Tänk vad vatten kan vara vackert ;)))
Det finns studier som visar på ett tydligt samband mellan fikaraster och ökad effektivitet på jobbet. Fikapausen är ett smörjmedel som ger bättre stämning och gladare medarbetare :) Vi människor är sociala varelser och vi behöver helt
enkelt bolla tankar med varandra och skratta och ha trevligt :)
Så istället för att se detta som en kostnad på grund av förlorad arbetstid så bör fikapausen ses som en investering i personalen och verksamheten. Naturligtvis gäller detta inte om det hela tiden tas orimligt långa pauser ....... då kan det vara befogat att se det som en kostnad ;) Sunt förnuft får råda helt enkelt!
Men precis som andra apparater blir varma och trötta och behöver laddas
så gäller det samma för oss människor :)
Blommiga isbitar ...... Visst är det vackert :)
Ta dessutom gärna tillfället i akt att vid fikapausen umgås och prata med de olika avdelningarna speciellt om du jobbar på ett större företag ..... det är tyvärr alltför vanligt att det finns små företag i företaget som talar sitt eget språk och inte alltid bidrar till helheten och förståelsen för hela företaget.
Att motverka denna uppdelning är ytterst ledningens ansvar men naturligtvis har alla medarbetare ett eget
ansvar också.
Ledningen sitter ofta för sig (om de överhuvudtaget syns i fikarummet:)) tyvärr vanligt att de inte visar sig alls där, marknadsavdelningen för sig, teknikerna på sitt håll, ekonomerna på sitt håll etc etc.
Vi tillbringar mycket tid på jobbet så det är viktigt att trivas ....... Tänk om alla kunde
ta ansvar för detta och ställa sig frågan ....... vad bidrar jag med på arbetsplatsen och vad gör just jag för att öka stämningen?
Sätt dig nästa gång vid fikat bredvid någon som du kanske knappt känner eller i alla fall inte brukar fika med ;) om fler
tänkte så här så skulle mycket se annorlunda ut på företagen och personalen skulle förstå de olika avdelningarnas jobb, synsätt och ansvar bättre och stämningen ökar
då automatiskt.
Fikapausen kan ju också bli ett stund då man bara maler på om samma sak, snackar skit om kollegor, chefer eller annat negativt om företaget och då blir det ju en helt
annan effekt då kanske fikan istället ökar frustrationen och bidrar bara med ännu mer irritation över jobbet!
Då kan det kännas som att man inte vill gå ut och tanka skitsnack och negativa tankar!
Själv har jag erfarenhet av bägge sorternas organisationer (och många varianter däremellan :))) ofta sitter detta i väggarna och märks tydligt när man besöker ett företag.
Ja även företag har energier ;) och kan utstråla glädje och trivsel, kompetens, högt i tak, tro på sina medarbetare, en synlig ledning som leder och motiverar och tar ansvar
men delegerar med mera eller det motsatta!
Ja det finns många företag som verkligen kan Rosas men tyvärr också många som får ris istället för Ros ....
Blommor gör allt vackrare ..... eller hur ;)
Ljuvlig Rosfika
Underbart vackert!
Fantastiskt vackert och smart bestickupplägg vid buffé
Mmmm ännu mer inspiration .....
vad gäller dukning och dekorationer
Vem vill inte slå sig ner här vid detta bordet!? ;) Magnificent!!!
Ha det Gott & Take a Break now and then ;) både i jobbet och på fritiden! Och andas lite också under pausen ;) Så mår både Du, kroppen, knoppen och själen bra/bättre :) Kram
