July goes on

Ja då är vi inne i slutet på Juli månad och det är

nya sorters blommor som är på G i min oas.

Här är Allium Sphaerocephalon på väg att slå ut

 Kryddorna blommar för fullt och doften är ljuvlig .......

Rödbladig Revsuga denna marktäckare sprider sig i

kryddrabatten ..... bryter vackert mot det gröna

En del vallmo fortsätter att förgylla tillvaron :)

Den här har en fantastisk färg i år!

 Vallmo plus ogräs ..... ligger efter med detta men det är ok :)

Acceptans praktiserar jag ..... det jag gjort är ok och räcker :)

viktig inställning att ha ..... övning ger färdighet ..... men man kan nog

alltid bli bättre på detta ...... att acceptera och "gilla läget" oavsett.

Det är inte lätt men att vara medveten om detta är en del av jobbet :)

 Ibland lyckas man och ibland inte och det är också Okej :)

Lyckas väl inte dölja mitt intresse för bland annat mindfulness

här på bloggen .... men för egen del sååå har denna inställning

faktiskt förändrat hela mitt liv på sååå många olika sätt .....

och jag är sååå tacksam för att jag har tillgång till dessa verktyg som är

viktiga men extra viktigt när man har det stressigt av olika anledningar.

Samtidigt är de lätt att glömma praktisera detta när man har flyt och

allt går bra och bara bli påmind när saker o ting sker som gör att man

känner sig stressad, låg eller vad man vill kalla det. Poängen är att ladda sig

med detta även när det mesta känns bra .... för då kan man hantera även

det stressiga, jobbiga lättare.

Och glöm inte andas ..... det gör stor skillnad ...... bla gör man då

av med gammal energi och får ny :) Helt underbart och man blir mer

klartänkt också ...... vilket kan behövas många gånger.

Har du inte provat dessa tekniker och är intresserad så kan jag

varmt rekommendera  dessa ...... de kan göra stor skillnad.

Kärleksörten får större och större knoppar

Nu blommar alla Stockrosorna

Lavendeln bidrar också till en underbar doft

Liatris Spicata även kallad Rosenstav är på väg att slå ut

Rosenstav med besök av bi

Lejongapen blommar en andra gång

 ...... mår så där efter allt regnande

Nu börjar Röda Solhatten blomma

Höstanemonerna blommar rikligt i år

Höstanemonen har så vackra blommor

 Frilands Hibiskusen växer och har börjat få knoppar

  

Ännu fler Zinnior blommar men ingen rosa än så länge utan

bara orange .... orange är också vackert ...... även om jag ville haft

rosa ..... Acceptans igen :)

Snart har alla vallmona blommat över och då får

man njuta av de vackra frökapslarna istället

Nu är det dags att ge sig ut igen i den härliga Solen

..... som är sååå efterlängtad!

Önskar Dig en skön Söndag

                              wish you were here- pink floyd        Lite Nostalgi
              

Tack för titten och Varmt Välkommen åter!  Kram